火速集结！昆山弘普医院迅速集结支援疫情防控一线……疫情来势汹汹，但这些很暖
分类：弘普新闻
3月17日-3月23日
疫情就是命令，防控就是责任
在社区积极响应号召
冲在疫情防控一线
参与陆家镇社区新冠肺炎疫情应急志愿者服务队
在陆家镇(莎美娜、夏桥社区)、范围内
开展预防性区域核酸检测
下午13:00点
居民在社区工作人员安排下
分区域、分时段
到指定采集点有序接受核酸采样
在每一个核酸采样点现场
医务人员、社区工作者
党员干部、志愿者坚守一线
团结协作、默默奉献
维持监测点的秩序
并做好信息登记、采样等工作
虽然接受检测的居民众多
但大家在工作人员的引导下
自觉注意脚下“一米线”
分批有序接受核酸采样
我们是“白衣战士”，是一支召之即来，来之能战，战之必胜的队伍！无论在哪个战场我们都能战胜困难，战胜病魔，出色的完成任务！我们为成为白衣战士而骄傲，为成为弘普医人而自豪！
正常的生活突然按下暂停键，心理难免会有些波动，那么该如何调整心态呢？相关专家对此给出了建议。
首先学会接纳。要认识到，疫情和居家隔离等引发的焦虑等情绪，是正常心理反应。要理解和接纳自己的情绪。反之，越是压抑和否认，就越容易被它支配。其次获取支持。多与家人朋友交流，倾诉感受、排解不良情绪、沟通感情，增强心理的相互支持。人们可以通过线上、电话来支持需要被关心、帮助的人，或者为他们提供其他力所能及的帮助，给他们支持和力量，转移担心和焦虑。第三调试心态。建立积极的应对方式，及时调适自己的生活状态。试试做做有氧运动，听听音乐，平时没时间追的剧也可以补补，保持饮食平衡，合理安排好作息时间，保证睡眠充足。第四树立信心。积极心理暗示，树立信心。要认识到接受隔离也是对阻断疫情做出的一个重要贡献。隔离不仅可以在程度上切断疫情，还可以使自己在隔离期间获得休整和免疫力提高的机会。寻求帮助。当紧张、焦虑等负性情绪难以承受时，可以通过各地的心理热线，找专业的心理辅导人员获取专业的援助。
